情緒起伏與控管
最近很多事很煩這禮拜一直有事讓我不開心,從這件到那件,從對自己到對別人
其實我脾氣很大,不開心的時候很暴躁
有人今天用MSN惹到我,我本來火氣全上來了很想把對方所有資料刪光光
但是轉念一想,這樣做有什麼意義,既不會因此而開心,也少了一個朋友
我想成長就是學會控制自己,不要在盛怒的狀態下做決定
我之前學會了在盛怒的狀態下不要跟人吵架,尤其是至親好友,因為我會哪裡痛往那踩,然後事後再難過
希望有一天,我能學會更好的控管自己的情緒與人生,很多事情,其實都可以當作是一種磨練,並不用難過太久
好啦,我現在只是很想哭,今天不知道有沒有辦法強顏歡笑
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乖~